วันนี้นิคมานำเสนอ 10 ทักษะที่ผู้สูงวัยฝึกตอนนี้ก็ยังไม่สาย พร้อมแล้วก็ลองไปดูกันค่ะว่ามีอะไรบ้าง
ไม่มีใครแก่เกินกว่าที่จะเรียนรู้ ถูกต้องไหมคะ? แต่หลายคนชอบมองข้าม และชอบพูดติดปากบ่อยๆ ว่า “แก่แล้วจะไปทำอะไรได้”
แต่ทราบหรือไม่คะ ว่าในต่างประเทศตอนนี้ กำลังส่งเสริมและเตรียมพร้อมให้ผู้สูงวัย ได้เข้าสู่ตลาดแรงงานกันหลายประเทศเลยทีเดียว และส่งเสริมให้ผู้สูงอายุ ได้ใช้ชีวิตด้วยตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ .
เราจะเห็นได้จากประเทศญี่ปุ่น หรือประเทศแถบสแกนดิเนเวีย ที่มีการส่งเสริมทักษะให้คนสูงวัยหลากหลาย เพื่อให้พวกเขาได้อยู่กันอย่างมีคุณค่า และยังเป็นที่ต้องการของตลาดแรงงานได้ด้วยค่ะ
1 ทักษะการสื่อสารและการบริการ
นักวิชาการหลายท่านให้ความเห็นนะคะว่า ทักษะด้านการสื่สารและการบริการ ถือว่าเป็นทักษะที่เหมาะกับผู้สูงวัยมากที่สุด เพราะเป็นทักษะที่ไม่ถูกจำกัดด้วยอายุ และยังต้องใช้ความเข้าอกเข้าใจเป็นจุดขาย ซึ่งตรงและตอบโจทย์กับคนสูงวัยเป็นอย่างมากเลยค่ะ แล้วยิ่งปัจจุบันงานด้านการบริการทางโทรศัพท์ หรือบริการทางโลกออนไลน์ไม่จำเป็นต้องทำงานสถานที่ตายตัว สามารถทำได้ที่บ้าน ก็ยิ่งลงตัวกับคนสูงวัยเข้าไปใหญ่ เป็นอีกหนึ่งทักษะที่ดีเยี่ยม และไม่ต้องใช้สกิลเฉพาะด้านเยอะค่ะ
.
2 ทักษะการเย็บปัก ถักทอ
ใครที่มีฝีมือฝึกฝนมาตั้งแต่ยังสาว ก็ถือว่าได้เปรียบไปเลยค่ะ เพราะสกิลการเย็บปัก ถักทอ สามารถขายผลงานได้ อีกทั้งยังเป็นสกิลที่ไม่ต้องเริ่มฝึกฝนในโรงเรียนเฉพาะ แต่มีอุปกรณ์เพียงไม่กี่อย่าง ก็สามารถเรียนรู้ด้วยตนเองได้ ไม่เช่นนั้นก็สามารถศึกษาหาหนทางเรียนจากอินเทอร์เน็ตได้ เป็นอีกหนึ่งทักษะที่ไม่น่าพลาดเลยค่ะ
.
3 ทักษะการโค้ดดิงโปรแกรม
จะให้เรียนโค้ดทั้งหมดก็คงไม่ไหว แต่การโค้ดง่ายๆ อย่างฟ้อนต์เอนก็คงพอได้ จริงไหมคะ? ซึ่งทักษะการโค้ดไม่ใช่แค่เพียงสร้างอาชีพเท่านั้น แต่ยังเป็นการฝึกสมองและความจำเป็นอย่างดีด้วยค่ะ เพราะจำเป็นต้องใช้ทักษะในการคิดเชื่อมโยงสูง ใครที่รู้สึกว่าใจยังเป็นหนุ่ม เป็นสาว ก็เรียนเชิญให้ฝึกทักษะนี้กันไว้ได้เลยนะคะ รับรองเลยว่าสร้างรายได้ได้เพียบแน่นอน
.
4 ทักษะการทำอาหาร
ทักษะนี้เชื่อว่าผู้สูงอายุในไทยกว่า 99% ต้องทำเป็นกันแน่เลย แต่ใครที่ยังไม่ค่อยคล่อง หรือคล่องอยู่แล้วแต่อยากฝึกให้มันปังกว่าเดิมอีก นิคแนะนำว่าให้ลองฝึกฝนเรื่อยๆ แล้วค่อยเปิดร้านขายดูนะคะ เพราะคนไทยเราทำรสชาติถึงอยู่แล้ว แถมอีกอย่างไม่ว่าจะขนม หรืออาหารก็รสชาติอร่อย เห็นผู้สูงวัยหลายคนก็ออกมาทำอาหารขายกันให้ขวักเลยค่ะ ปัจจุบันไม่ต้องมีหน้าร้าน แล้วทำส่งผ่านออนไลน์ก็ได้ด้วย ถือว่าเป็นอีกหนึ่งช่องทางที่เวิร์คและตอบรับกับคนสูงวัยได้ดีเลย
.
5 ทักษะการพูดในที่สาธารณะ
ผู้สูงอายุหลายท่าน มักจะมีอาการเซาซึม เพราะเกิดความเหงา หรือความไม่สบายเนื้อตัว จนนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าในผู้สูงวัยได้ แต่การฝึกพูดในที่สาธารณะ นอกจากจะทำให้ได้ลองเปิดใจรับกิจกรรมใหม่ๆ เข้ามาแล้ว ก็ยังทำให้พบปะผู้คนมากขึ้น ได้เจอเพื่อนใหม่มากขึ้น จะช่วยลดอาการเบื่อหน่ายในชีวิตได้ อีกทั้งถ้าพูดได้ดี ก็อาจจะมีคนจ้างงานให้ไปบรรยายด้วยค่ะ นิคว่าเป็นอีกหนึ่งทักษะที่ดีเลยนะ เพราะช่วยไม่ให้เหงา แถมยังได้อาชีพไปในตัวด้วยค่ะ
.
6 ทักษะในการเขียน การสร้างสรรค์นวนิยาย
ไม่มีใครแก่เกินกว่าที่จะจินตนาการ ถูกไหมคะ? กลับกัน คนที่สูงวัยอาจจะมีประสบการณ์ ในการเล่าเรื่อง ในการเขียน และการถ่ายทอดได้ลึกซึ้งมากกว่าด้วย ปัจจุบันช่องทางการเผยแพร่นิยายก็มีหลากหลาย ทำเงินได้เยอะด้วยนะคะ อีกทั้งยังสามารถทำที่ไหนก็ได้ เมื่อไหร่ก็ได้ แหม .. เป็นงานที่เหมาะกับคนสูงวัยจริงๆ ค่ะ
.
7 ทักษะการถ่ายภาพ
เดี๋ยวนี้นิคเห็นเเยอะเลยนะคะ คนสูงวัยที่ถือกล้อง หรือถือโทรศัพท์ขึ้นมาถ่ายรูป บางคนถ่ายสวยเสียด้วย สวยจนเอาไปขายได้เลยค่ะ ซึ่งปัจจุบันการถ่ายภาพไม่ได้ยากเหมือนในอดีตแล้ว แค่มีมือถือใครๆ ก็ถ่ายได้ แถมช่องทางการถ่ายภาพยังมีเยอะแยะมากมาย แค่นำภาพที่ถ่ายอัปลงออนไลน์ เท่านี้ก็สร้างรายได้ได้แล้ว ดีไม่ดีถ้าถ่ายสวย ก็อาจจะได้จ้างงานจากคนทั่วไปด้วยนะคะ บอกเลยว่าเงินดีทีเดียวแหละ
.
8 ทักษะการเล่นกีฬา หรือโค้ดกีฬา
มีผู้ใหญ่หลายคนที่เล่นกีฬามาตั้งแต่ยังหนุ่ม ยังสาว บางคนเต้นบัลเลต์ บางคนเล่นบาส บางคนก็เตะบอล ลำพังถ้าให้ตัวเองลงไปเล่นอีกหนักๆ คงไม่ไหว แต่ถ้าเปิดรับเป็นโค้ดก็ไม่เลวเลยนะคะ เพราะนิคเห็นปัจจุบันมีผู้สูงวัยหลายคนรับเทรนด์กีฬากันเยอะมาก ไม่ว่าจะโค้ดแบตมินตัน โค้ดเทนนิส โค้ดเทควันโด เป็นอีกทักษะที่น่าสนใจมากๆ ถ้าใครที่มีความรู้เรื่องกีฬา ก็อย่าปล่อยให้ตายไปกับตัวนะคะ นิคเชียร์เลย
.
9 ทักษะการสื่อสารภาษาใหม่
การเรียนภาษาใหม่ นอกจากจะทำให้ได้เพื่อนใหม่แล้ว ก็ยังทำให้ได้ฝึกความจำ ฝึกโฟกัสอีกครั้ง เพราะหลายคนร้างจากการเรียนมานาน พอได้กลับไปนั่งท่องตำรา จดจำอะไรใหม่ๆ อีกครั้ง ก็ทำให้ชีวิตรู้สึกกระชุ่มกระชวย มีความสุข มีความกระตือรือร้นกลับมา ที่สำคัญถ้าการฝึกภาษาใหม่ ก็อาจจะทำให้ได้พูดกับคนชาตินั้นรู้เรื่อง ในขณะที่คนอื่นทำไม่ได้ เพิ่มความภาคภูมิใจในตัวเองขึ้นมาอีกระดับด้วยค่ะ
.
10 ทักษะในการเข้าใจ และใจดีกับตนเอง
สุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุด คนแก่ส่วนมาก นิคชอบได้ยินว่าตนเป็นภาระต่อลูกหลาน ซึ่งความจริงแล้วการคิดและพูดแบบนั้น เป็นการบั่นทอนกำลังใจตนเองอย่างหนึ่งนะคะ ทักษะการใจดีกับตนเอง เป็นอีกทักษะหนึ่งที่ไม่ได้แค่คนสูงวัยเท่านั้นที่ควรมี แต่ไม่ว่าคนวัยไหนก็มีได้ทั้งนั้น เพราะสุดท้ายแล้วเราต้องไม่ลืมที่จะให้กำลังใจตัวเอง ให้อภัยกับสิ่งที่ผิดพลาด และปล่อยให้ตัวเราได้มีความสุขนั่นเองค่ะ
.
.
สังคมไทยที่เดินหน้าเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุสมบูรณ์เต็มรูปแบบ
เรากำลังจะค่อยๆ พัฒนาให้ผู้สูงอายุ
กลายเป็นคนสูงวัยที่ไม่ด้อยพัฒนา และไม่ด้อยประสิทธิภาพ
เพราะปัจจุบันผู้สูงวัยกว่าครึ่งหนึ่งของไทย
ยังเป็นผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว และเป็นผู้ป่วยติดเตียง
ที่ไม่อาจะสร้างงาน สร้างรายได้ให้กับครอบครัวหรือประเทศได้
.
แต่ด้วยโครงการบำนาญประชาชน 3,000 บาท
เราจะผลักดันให้คนสูงวัยเข้าร่วมการออกกำลังกาย
ส่งเสริมให้สุขภาพแข็งแรงกันถ้วนหน้า
เพื่อที่จะได้กลายเป็นคนแก่ที่มีสุขภาพดี
และยังสามารถเป็นที่ต้องการของตลาดแรงงานได้ในอนาคต
